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维生素中毒是怎么回事?
补充说明：维生素中毒是怎么回事?
a******W 2021-08-27 16:20
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维生素中毒是长期或过量摄入维生素后，体内蓄积超出代谢能力而引发的不适反应，常见于脂溶性维生素。水溶性维生素过量多随尿液排出，风险相对较低；脂溶性维生素易在体内储存，长期超量可能增加负担。不同个体耐受程度存在差异，是否出现反应与摄入时长、总量及身体状况有关。日常通过均衡饮食通常不易过量，额外补充宜在专业评估后进行，关注身体反馈，避免盲目叠加多种补充剂。
2026-03-09 06:57
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所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。 多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述，以引起人们的重视。
