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为什么不能用开水温奶

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为什么不能用开水温奶

补充说明:为什么不能用开水温奶

2021-08-04 11:20

奶粉 维生素C 维生素B 手腕

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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开水温奶会破坏奶液中的营养物质 。给母乳或奶粉加温,水温应该控制在40℃左右。母乳或奶粉中,含有许多不耐热的营养素,如益生菌、维生素C和维生素B等,高温会破坏这些营养素,导致奶液中的营养流失。温奶时,应将奶液倒进奶瓶中,奶瓶泡在60度的温水中,匀速摇晃奶瓶,让奶液受热均匀。随后滴几滴在手腕上,若温度合适,可以给宝宝食用。

2021-08-10 13:57

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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