发病时间：不清楚
怎样调节肠道菌群便秘
补充说明：怎样调节肠道菌群便秘
2021-08-26 17:29
我要咨询
精选回答(1)
调节肠道菌群便秘首先可以适当补充益生菌，益生菌是调节肠道菌群比较重要的药物 。患者可以选用乳酸杆菌、芽孢乳杆菌、双歧杆菌等进行调理。其次患者还需要注意饮食的调理，平时可以多吃含有膳食纤维比较多的蔬菜、水果，比如芹菜、菠菜等。最后可以补充益生元，益生元可以有效促进有益菌的生长和繁殖，因此也可以用来调节患者的肠道菌群。
2021-08-26 17:29
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
