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产妇月子里能喝白开水吗
补充说明：产妇月子里能喝白开水吗
a******W 2021-08-28 22:08
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
产妇在月子期间可以适量饮用白开水。
产妇在坐月子期间身体较为虚弱，免疫力低下。此时适量饮用白开水有助于维持机体正常代谢，促进血液循环，帮助排出体内的废物。但需注意的是，由于产妇产后身体恢复需要一定时间，因此不建议立即进行剧烈运动，以免影响身体恢复。饮食方面也应以清淡、易消化为主，避免过于油腻的食物，以免加重胃肠负担。
如果产妇存在水电解质紊乱或心力衰竭等疾病，则不宜过多饮水，以免引起水肿或加重心脏负荷。
产妇在月子期间还需注意保持充足的休息，避免过度劳累，同时加强营养均衡，有利于身体康复。
2024-01-28 01:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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