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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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奶多涨奶是指哺乳期乳房内乳汁积聚过多,导致乳房胀痛不适的情况。奶多涨奶主要是由于乳汁分泌过多或排空不畅所引起,常见于哺乳期妇女。为了缓解这种情况,首先需要确保乳汁能够顺畅排出,避免乳汁在乳房内积聚。这可以通过增加哺乳次数、确保正确的哺乳姿势以及使用吸奶器来帮助乳汁排出。同时,保持良好的乳房护理习惯,如按摩乳房促进乳汁流动,也是缓解奶多涨奶的重要措施。保持充足的水分摄入和合理的饮食结构也有助于调节乳汁分泌,避免乳汁过多积聚。如果奶多涨奶伴随有乳房红肿、发热、疼痛加剧等症状,可能是乳腺炎的征兆,此时应及时就医,以免病情加重。在处理奶多涨奶问题时,不仅要关注乳汁的排出,还要注意乳房的健康状况,避免潜在的健康风险。

【管理小贴士:】

1. 增加哺乳次数,确保乳汁及时排出。

2. 保持正确的哺乳姿势,确保乳汁顺畅流动。

3. 如有不适,及时就医,避免乳腺炎等并发症。

2025-12-14 17:10

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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