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经期能吃车厘子吗
补充说明：经期能吃车厘子吗
a******W 2021-08-28 22:09
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经期时可以适量食用车厘子。
车厘子富含维生素C、铁质等营养素，有助于缓解经期贫血症状，并促进新陈代谢。但因其含糖量较高，所以不建议糖尿病患者大量食用。
经期时还应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起腹痛、腹泻等症状。
女性在月经期间应注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，以免受凉引起痛经。
2024-03-11 03:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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