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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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生理期是可以洗澡的。

在生理期间,女性身体会经历一系列变化,包括子宫内膜的脱落和排出体外。洗澡不仅不会影响这一过程,反而有助于清洁身体,缓解经期不适。洗澡时需要注意水温和环境温度,避免着凉,因为经期女性的身体抵抗力相对较弱。

洗澡时应选择适宜的水温,过热或过冷的水都可能对身体造成不适。保持良好的个人卫生习惯,可以有效预防感染,尤其是在经期,保持私处清洁尤为重要。同时,洗澡后要及时擦干身体,尤其是私处,避免湿气滞留引发不适。

【生活小贴士:】

1. 选择适宜的水温,避免过热或过冷。

2. 注意保暖,避免着凉。

3. 洗澡后及时擦干身体,尤其是私处。

4. 保持良好的个人卫生习惯,预防感染。

2025-12-14 19:57

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痛经 (经期疼痛)

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