发病时间：不清楚
补充说明：中医调理肺气不足需要多久
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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中医调理肺气不足需要3-6个月的周期。可以从以下几个方面进行：1、可以增加运动量，多参加有氧运动，例如打太极拳、游泳、慢跑、爬楼梯、爬山等，这些运动都可以增加肺活量，需要根据每个人的具体情况逐渐增加运动的时间。2、在饮食上可以使用药膳调理，中药中五指毛桃、北芪、党参对于肺气不足都有补益作用，可以用五指毛桃炖鸡汤，党参、红枣、枸杞煲猪骨汤或者做北芪红枣鸡蛋汤。3、在日常生活中还可以使用玉屏风散进行调理。
2021-07-13 21:09
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
