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吃菠菜大便一般可能会发黑。菠菜之中含有大量铁元素，这种铁元素摄入人体之内，铁元素在胃肠道内会与硫化氢结合，没有完全吸收就会导致大便发黑。除此之外菠菜之中含有大量的维生素a、维生素e及膳食纤维，可以补充身体所需要的微量元素，并且可以起到很强的抗氧化等作用。如果只是因为吃菠菜大便呈黑色，没有不适的症状，一般不需要做任何特殊处理。
2021-08-11 10:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
