发病时间：不清楚
孕妇喝冰糖雪梨水好吗
补充说明：孕妇喝冰糖雪梨水好吗
a******W 2021-08-29 22:08
我要咨询
精选回答(1)
孕期适量喝冰糖雪梨水对身体有益。
冰糖雪梨水中含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质，能够促进铁质吸收，预防贫血的发生。此外，其还有助于改善消化功能，缓解孕期常见的胃胀气等问题。但需注意的是，由于其中含糖量较高，因此不建议过量摄入，尤其是对于有妊娠糖尿病风险或已经患有该疾病的孕妇来说，更应严格控制摄入量。
如果孕妇存在血糖偏高的情况，则不宜过多饮用冰糖雪梨水，以免导致病情加重。
孕期饮食调理需遵循多样化且均衡的原则，确保营养充足的同时避免暴饮暴食以及食用过于寒凉的食物。
2024-03-18 05:41
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
