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产妇可以喝百香果水吗
补充说明：产妇可以喝百香果水吗
a******W 2021-08-29 22:08
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产妇可以适量饮用百香果水。
百香果含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，能够促进消化道蠕动，改善产后便秘症状，并增强免疫力。但需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻等问题。另外，若产妇对百香果存在过敏反应，则不宜食用。
如果产妇对百香果过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产妇而言，在饮食方面应确保食物新鲜且卫生安全，同时关注个人身体状况以评估是否适合某些特定食品或饮料。
2024-02-18 09:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
