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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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高血压患者食用高盐食品、高脂肪食品、高糖食品、高嘌呤食品或饮用酒精饮料可能会导致血压急剧上升,严重时可能导致心血管事件发生,甚至危及生命。
1.高盐食品
高盐食品包括腌菜、腊肉等,这些食物中钠离子含量较高。过多摄入钠离子会导致体内水钠潴留,使血液容量增加,从而引起血压上升。长期食用高盐食品可能导致血压持续升高,严重时可诱发脑出血或急性心力衰竭,甚至危及生命。
2.高脂肪食品
高脂肪食品如红烧肉、炸鸡等,含有较高的饱和脂肪酸。大量摄入饱和脂肪酸会使得低密度脂蛋白胆固醇水平增高,促进动脉粥样硬化的形成与发展。经常食用高脂肪食品可能会加重血管壁的损伤和炎症反应,加速动脉硬化进程,进而导致心血管事件的发生,对患者的生命构成威胁。
3.高糖食品
高糖食品如蛋糕、糖果等,过量摄入容易导致血糖波动,促使肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,收缩外周小动脉,从而收缩回心血量,增加心脏后负荷,引起血压升高。长期食用高糖食品可能加剧胰岛细胞功能减退,进一步恶化病情并增加心血管疾病风险,严重时可引发急性脑梗死或急性心肌梗死,严重危害患者的生命安全。
4.高嘌呤食品
高嘌呤食品主要包括动物内脏、海鲜等,因为嘌呤代谢异常会导致尿酸浓度增高,而尿酸是血浆中的一个成分,当其浓度过高时,会引起血压上升。若长期食用高嘌呤食品,会导致尿酸盐沉积于肾脏,引起痛风性肾病,严重者可出现肾功能衰竭的情况发生,此时会对患者的生命健康产生一定的影响。
5.酒精饮料
酒精饮料中含有乙醇,乙醇具有扩张血管的作用,能增强去甲肾上腺素的升压作用,因此饮酒后会出现暂时性的血压下降,但随着体内乙醇浓度逐渐降低,血压则会上升。长期酗酒会使心率加快,心肌耗氧量增加,从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病,严重时可导致急性心肌梗死,甚至猝死。
饮食对于控制高血压至关重要,建议减少钠盐摄入,多食用新鲜蔬菜水果。同时,应定期监测血压,避免过度劳累和精神压力,保持良好的生活习惯。

2024-03-12 08:53

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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