首页> 妇产科> 产科> 涨奶> 如何减轻涨奶的痛苦

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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涨奶的痛苦可以通过一些简单的方法来缓解。减轻涨奶不适的关键在于保持乳房的舒适和健康。

涨奶是哺乳期常见的现象,当乳汁产生速度超过婴儿吸吮的速度时,乳房内的乳汁就会积累,导致乳房胀痛。这种情况下,乳腺管可能会因为乳汁过多而堵塞,从而引发疼痛。及时排空乳房是缓解涨奶不适的关键。

为了有效缓解涨奶的痛苦,可以采取以下措施:频繁哺乳或挤奶可以防止乳汁过多积累,保持乳汁流动顺畅。正确的哺乳姿势和乳房护理方法能够减少乳房压力,避免乳头受伤。最后,如果出现乳房红肿、发热等症状,可能是乳腺炎的迹象,此时应及时就医,以免病情加重。

【生活小贴士:】

1. 增加哺乳次数,保持乳汁流动。

2. 使用热敷或冷敷缓解乳房胀痛。

3. 确保正确的哺乳姿势,避免乳头受伤。

4. 出现乳房红肿、发热等症状时,及时就医。

2025-12-14 10:06

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积聚 (癥瘕、痞块、痃癖)

积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。

  • 多发人群:成年人

  • 典型症状: 肚子疼

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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