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怎么才能让乳牙自然脱落
补充说明：怎么才能让乳牙自然脱落
a******W 2021-08-29 22:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
让乳牙自然脱落可以考虑儿童生长发育监测、营养补充、口腔保健等方法来促进。如果乳牙未按时脱落或出现其他问题，应咨询专业医生。
1.儿童生长发育监测
定期到医院进行生长发育监测，包括身高、体重、头围等指标的测量以及牙齿萌出情况的评估。通过监测可及时发现生长偏离等问题，并采取相应干预措施，对促进乳牙自然脱落有积极影响。
2.营养补充
保证每日所需的各种营养素摄入均衡，如钙质及维生素D有助于骨骼健康。充足的营养支持能够促进颌骨发育和牙齿替换过程顺利进行，有利于引导乳牙自然脱落。
3.口腔保健
强调良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水等。良好口腔卫生有助于预防龋齿和其他口腔问题，减少因局部感染导致的恒牙早失，从而间接促进乳牙自然脱落。
此外，家长还应注意避免给孩子过多摄取含糖量高的食物和饮料，以免引起蛀牙，影响乳牙的自然脱落。
2024-04-09 02:59
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
