发病时间：不清楚
来例假能吃巧克力吗
补充说明：来例假能吃巧克力吗
a******W 2021-08-30 17:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
来例假时可以适量食用巧克力。
来例假期间，体内激素水平发生变化，导致身体出现一些不适症状。摄入适量的巧克力可以促进血液循环，缓解经期不适。但需要注意的是，巧克力含有一定的热量，如果过度食用可能会导致体重增加，因此建议在享受美食的同时也要注意合理饮食和运动。
除了巧克力外，女性还可以适当进食红枣、红豆等食物，有利于补充铁元素，改善贫血的现象。
对于痛经的患者来说，在月经期间应注意保暖，以免受凉加重疼痛的症状。
2024-01-17 07:10
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
