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怎么去除鸡皮肤疙瘩
补充说明:怎么去除鸡皮肤疙瘩
a******W 2021-08-30 17:18
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鸡皮肤疙瘩,医学上称为毛周角化症,是由于毛囊周围的角质层过度增生,导致毛囊口堵塞,形成小颗粒状突起。这种状况常见于手臂外侧、大腿后侧等部位。
毛周角化症的形成与遗传因素、皮肤油脂分泌过多、角质层代谢异常有关。当皮肤油脂分泌过多时,会刺激角质层过度增生,导致角质细胞堆积在毛囊口,形成小颗粒状突起。角质层代谢异常也会导致角质细胞无法正常脱落,进一步加重毛周角化症的症状。改善皮肤油脂分泌和促进角质层代谢是治疗毛周角化症的关键。
对于去除鸡皮肤疙瘩,可以采取以下措施:保持皮肤清洁,避免使用过于刺激的清洁产品,选择温和无刺激的清洁用品,避免破坏皮肤屏障;定期去角质,可以使用含有水杨酸或果酸的产品,帮助去除多余的角质层,但注意不要过度去角质,以免损伤皮肤;最后,保持皮肤滋润,使用含有尿素、乳酸等成分的保湿产品,帮助软化角质层,减少毛囊口堵塞,同时避免长时间泡澡或泡脚,以免破坏皮肤屏障。
【生活小贴士:】
1. 使用温和无刺激的清洁用品,避免破坏皮肤屏障。
2. 定期使用含有水杨酸或果酸的产品去角质,但不要过度。
3. 使用含有尿素、乳酸等成分的保湿产品,帮助软化角质层。
2025-10-06 17:57
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。