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小产后能吃什么水果

发病时间:不清楚

小产后能吃什么水果

补充说明:小产后能吃什么水果

a******W 2021-08-30 17:12

小产 苹果 香蕉 猕猴桃 草莓 蓝莓 维生素 肠道 失水 睡眠质量 维生素C 便秘 血压 心血管疾病 衰老

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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小产后可以吃一些温性或平性的水果,但要避免寒凉性水果。

小产后,女性身体处于恢复期,此时身体较为虚弱,消化系统功能也相对较弱。选择合适的水果可以帮助身体更快恢复,但需要注意的是,应避免食用寒凉性水果,以免影响子宫恢复和身体恢复。温性或平性的水果有助于补充维生素和矿物质,同时不会给身体带来额外的负担。

温性或平性的水果如苹果、香蕉、梨等都是不错的选择。这些水果不仅营养丰富,而且容易消化,能够为身体提供必要的能量和营养。同时,这些水果的性质温和,不会对身体造成刺激,有助于身体的恢复。需要注意的是,水果应新鲜、干净,避免食用过熟或腐烂的水果,以免引起肠胃不适。

【生活小贴士:】

1. 选择温性或平性的水果,如苹果、香蕉、梨等。

2. 避免食用寒凉性水果,如西瓜、橙子等。

3. 水果应新鲜、干净,避免食用过熟或腐烂的水果。

4. 小产后初期,建议适量食用水果,避免过量。

2025-12-15 19:24

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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