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喝咖啡的好处与坏处
补充说明：喝咖啡的好处与坏处
a******W 2021-08-31 16:27
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精选回答(1)
喝咖啡的好处一般有提神醒脑、促进胃肠蠕动等，坏处一般有失眠、心跳加快等。
1、好处
咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，从而起到提神醒脑的作用，在一定程度上还可以缓解疲劳。此外，咖啡因还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收，从而起到促进排便的作用。
2、坏处
咖啡中含有大量的咖啡因，如果患者过量饮用，可能会刺激大脑皮层，导致大脑皮层过度兴奋，从而出现失眠的情况。另外，咖啡因还会刺激交感神经，使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快的情况。
建议患者适量饮用咖啡，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-08-31 22:57
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
