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飞机上耳朵疼怎么办
补充说明:飞机上耳朵疼怎么办
a******W 2021-08-31 16:38
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飞机上耳朵疼可以尝试耳膜按摩、耳道清洁、鼓气耳压平衡法、飞机降落前吞咽动作、飞机降落时咀嚼口香糖等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧,应尽快就医以避免潜在的听力问题。
1.耳膜按摩
用手指轻轻按压耳廓,从内向外旋转式按摩数次。此方法有助于促进血液循环,缓解耳部不适感。
2.耳道清洁
使用湿润棉签轻柔地清理外耳道,但不要插入过深以免损伤耳道。保持耳道清洁可减少因积聚异物引起的疼痛;但需谨慎操作以防伤害耳道结构。
3.鼓气耳压平衡法
通过捏住鼻子并闭嘴吹气来调节耳腔内外压力差异。这种技巧可以帮助维持正常听觉功能及舒适度;但在患有急性中耳炎情况下不建议使用。
4.飞机降落前吞咽动作
在飞行过程中,特别是在起飞、爬升、下降和着陆期间,应采取适当的呼吸策略,如缓慢而深深地吸气然后屏住几秒钟再呼出。这样做有助于打开咽鼓管并平衡两侧的压力差,从而减轻或预防耳痛的发生。
5.飞机降落时咀嚼口香糖
咀嚼口香糖可以使咽鼓管开放,从而使内外耳压力得到平衡。这样就可以有效防止由于内外耳压力不平衡导致的耳鸣、耳闷等症状发生。
在乘坐飞机时,应避免使用耳机或听力增强设备过度放大噪音,以减少对耳部组织的潜在损伤风险。
2024-02-27 00:48
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经