第一次后应该注意什么

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

第一次一般是指第一次同房，第一次同房后应该注意保持局部清洁卫生、注意休息、注意饮食、注意用药、避免过早同房等。

1、保持局部清洁卫生

在第一次同房后，可能会导致女性阴道部位出现损伤，会出现阴道少量出血、疼痛等症状。建议患者需要注意保持外阴部位清洁卫生，可以使用温水进行清洗，避免使用刺激性的洗护用品，以免引起感染的情况。同时，在同房后还需要及时清洗外阴，保持局部清洁卫生，以免引起妇科炎症。

2、注意休息

由于在第一次同房后，可能会导致身体比较虚弱，建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免引起乏力、头晕等不适症状。同时，在同房后还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免引起不适症状。

3、注意饮食

患者在第一次同房后，建议适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进机体新陈代谢，也有助于保持良好的身体状态。

4、注意用药

如果患者在第一次同房后出现了阴道出血、腹痛等不适症状，则需要及时就医，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。

5、避免过早同房

患者在第一次同房后，可能会导致阴道黏膜受到损伤，如果此时过早同房，可能会导致阴道黏膜再次受到损伤，不利于身体的恢复。因此，患者在第一次同房后，应避免过早同房。

日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。