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血压高不吃药能降下来吗
补充说明：血压高不吃药能降下来吗
a******W 2021-09-01 18:14
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精选回答(1)
血压高患者应定期监测血压，并遵循医嘱调整饮食习惯及生活方式，如减少钠盐摄入、戒烟限酒、适量运动等。
血压高与多种因素有关，如遗传、年龄、生活习惯等，需要综合考虑。定期监测血压有助于及时发现异常，以便进行针对性处理。
如果患者在短期内出现高血压症状，且没有明显的靶器官损害，则可能通过改善生活方式来控制血压，无需药物治疗。
对于血压高的患者来说，日常生活中应注意避免食用高盐食物，以减少体内的钠离子含量，从而降低血压水平。此外，还应保持良好的睡眠质量，因为充足的睡眠时间有利于促进机体的新陈代谢，进而辅助缓解血压升高的现象。
2024-02-19 17:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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