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叶黄素有什么副作用吗
补充说明：叶黄素有什么副作用吗
2021-08-31 18:13
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叶黄素一般不会有副作用，但如果过量服用叶黄素，可能会引起皮肤发黄、胃肠道不适等症状。
叶黄素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，保护视力。叶黄素是一种类胡萝卜素，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以帮助视网膜抵抗紫外线，预防近视。叶黄素是一种脂溶性维生素，过量服用叶黄素，可能会导致皮肤发黄，还可能会刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
日常生活中可以吃菠菜、胡萝卜、西红柿等富含叶黄素的食物，补充身体所需要的营养物质。要注意身体健康，不要吸烟酗酒。如果服用叶黄素后出现腹痛、恶心等症状，要立即停止服用，并到正规医院就诊治疗。
2021-12-01 11:18
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皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。
