发病时间：不清楚
经期可以喝银耳红枣汤吗
补充说明：经期可以喝银耳红枣汤吗
a******W 2021-09-01 18:14
我要咨询
精选回答(1)
经期可以适量喝银耳红枣汤。
银耳红枣汤含有丰富的膳食纤维、多种矿物质及微量元素，能有效促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，该饮品还有助于调节内分泌失调，减轻经前综合症引起的焦虑不安。
如果女性对银耳或红枣过敏，则不建议在月经期间食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在生理期间需特别注意饮食调理，避免寒凉刺激性食物，保持均衡营养，有助于缓解经期不适。
2024-04-05 15:38
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
