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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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尿液发黄是女性常见的现象,通常与身体的水分摄入和排泄有关。

尿液的颜色主要由尿胆原和尿胆素决定,这些物质是由肝脏处理血液中的红细胞分解产物后产生的。尿液发黄通常是由于尿液浓缩,即身体缺水导致尿液中的废物浓度增加,从而使得尿液颜色加深。饮食中某些食物和饮料,如甜菜、胡萝卜、维生素B等,也可能导致尿液颜色变化。某些药物和健康状况,如脱水、肝病、尿路感染等,也可能引起尿液颜色的改变。

为了确保尿液颜色的正常,日常生活中应保证充足的水分摄入,避免过度摄入可能影响尿液颜色的食物和药物。同时,保持良好的个人卫生习惯,定期进行身体检查,尤其是有尿液颜色异常伴随其他症状时,应及时就医咨询。

【生活小贴士:】

1. 每天保证足够的水分摄入,至少8杯水。

2. 注意饮食均衡,避免过量摄入可能影响尿液颜色的食物。

3. 定期进行身体检查,尤其是尿液颜色异常时应及时就医。

2025-12-15 09:00

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