首页> 药品> 鱼肝油> 鱼肝油丸的功效与作用

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盛顺恒 主治医师 三甲

擅长:全科

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鱼肝油丸主要含有维生素A和D,能够帮助人体吸收钙质,促进骨骼健康。

鱼肝油丸中的维生素A对于维持正常的视力、免疫系统功能以及细胞生长至关重要。维生素D则有助于人体吸收钙和磷,从而促进骨骼健康,预防佝偻病和骨质疏松。这两种维生素在人体内不能自行合成,必须通过食物摄取,因此鱼肝油丸成为补充这两种维生素的有效途径。

为了确保鱼肝油丸的功效,建议在医生或营养师的指导下使用。同时,注意不要过量摄入,因为过量的维生素A和D可能导致中毒。维生素A过量可能导致头痛、皮肤干燥、恶心等症状;而维生素D过量则可能引起钙沉积在血管壁、心脏和肾脏中,导致健康问题。鱼肝油丸应存放在阴凉干燥处,避免高温和阳光直射,以保持其活性和有效性。

【生活小贴士:】

1. 在医生指导下合理使用鱼肝油丸,确保摄入量适宜。

2. 注意观察身体反应,如有不适,应立即停止使用并咨询医生。

3. 保持良好的饮食习惯,通过均衡饮食获取维生素A和D。

2025-09-18 02:52

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