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铁蛋白低怎么补
补充说明：铁蛋白低怎么补
a******W 2021-09-02 18:11
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精选回答(1)
铁蛋白低可以通过饮食调整、补充铁剂、维生素C强化饮食、中药调理等方法进行补充。如果症状没有改善或者出现其他不适，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含铁的食物摄入量来提高铁水平，如红肉、绿叶蔬菜和干果。食物中的铁是血红素铁，易于人体吸收利用，可有效改善缺铁状态。
2.补充铁剂
口服铁剂是最常见的补铁方式，包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，需要按医嘱规定剂量服用。铁剂能快速提升体内铁含量，对于纠正缺铁性贫血有显著效果。
3.维生素C强化饮食
维生素C有助于非血红素铁的吸收，可在日常膳食中适量添加富含维C的食物，如柑橘类水果、番茄等。非血红素铁主要存在于植物性食品中，适当提高维C摄入量有利于促进其吸收，进而辅助铁蛋白恢复至正常范围。
4.中药调理
中医师会根据体质配制汤药或丸散膏丹等制剂，患者需按时服用并遵循医嘱。传统医学认为气血相互转化，养血的同时也能助于补铁；且长期服用可维持平稳效果。
在补充铁蛋白的过程中，应定期监测血液中铁蛋白浓度，以评估补铁效果及是否出现铁超载等问题。必要时，应在专业医生指导下进行相应干预。
2024-01-26 07:35
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
