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高血压高血糖能吃鱼吗
补充说明：高血压高血糖能吃鱼吗
a******W 2021-09-03 16:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压高血糖患者可以适量食用淡水鱼。
淡水鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白等营养成分，有利于调节血脂、降低血液黏稠度，从而预防动脉粥样硬化，对于维持血压和血糖稳定有一定的帮助。
虽然高血压高血糖患者可以适量食用淡水鱼，但需注意控制摄入量，并避免添加过多盐分或油炸烹饪方式。
建议患者在日常生活中注意饮食均衡，同时配合适当运动以控制体重，如散步、慢跑等，有助于改善病情。
2024-02-18 23:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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