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维生素e乳能不能经常用
补充说明：维生素e乳能不能经常用
a******W 2021-09-03 16:02
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E乳可以经常使用。
维生素E乳中的维生素E是脂溶性抗氧化剂，有助于中和自由基对细胞膜的损伤，从而起到保护皮肤的作用。此外，该物质还有助于减少紫外线引起的皮肤红斑反应，提高皮肤屏障功能。因此，经常使用维生素E乳可使皮肤得到持续的保护效果。
虽然维生素E乳可以长期使用，但不宜与富含维生素C或铁离子的食物同食，以避免潜在的相互作用。
在使用维生素E乳时，应注意可能出现的过敏反应，并密切观察皮肤变化。对于存在光敏感性皮肤病、高血脂症等疾病者，应谨慎使用。
2024-03-19 02:17
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
