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补充说明:叶黄素的副作用
2021-07-20 18:12
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叶黄素的副作用主要是引起皮肤发黄、尿液发黄等。作为一种类胡萝卜素,广泛分布于蔬菜、水果、花卉等植物中,是人眼视网膜黄斑区的主要色素。叶黄素能帮助眼内视网膜抵抗外部的紫外线。对于眼睛而言,叶黄素是一种重要的抗氧化物。体内大量补充叶黄素,可维持视力持续性,改善视觉反应时间,减少视觉损伤。对近距离的人而言,叶黄素的补充还能延缓近视的增长。最近的研究还发现,叶黄素还有助于糖尿病和动脉硬化,因此,叶黄素比其副作用更大。
2021-07-27 11:17
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