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维生素d2和d3的区别
补充说明：维生素d2和d3的区别
a******W 2021-09-04 23:44
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医生回答(1)
维生素D2和维生素D3的区别在于来源不同、作用不同、吸收率不同、适用人群不同、不良反应不同等。
1、来源不同
维生素D2主要来源于植物性食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄等，维生素D3主要来源于动物性食物，如鱼肝油、蛋黄等。
2、作用不同
维生素D2可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的弹性，还可以促进骨骼的生长和发育，能够预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病、骨质疏松等。维生素D3可以促进小肠黏膜对钙的吸收，提高血浆钙和磷的水平，还可以促进肾小管对钙的重吸收，使钙沉积在骨骼上，促进骨骼生长和发育。
3、吸收率不同
维生素D2的生物利用度为87%，而维生素D3的生物利用度仅为25%。
4、适用人群不同
维生素D2主要适用于患有维生素D缺乏症的人群，以及需要补充维生素D的人群。维生素D3主要适用于患有慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下的人群，也可以用于治疗佝偻病、骨质疏松症等疾病。
5、不良反应不同
服用维生素D2后，患者可能会出现口渴、皮肤瘙痒、恶心、呕吐、便秘、腹泻等不良反应。服用维生素D3后，患者可能会出现高钙血症、高磷血症等不良反应。
患者需要在医生的指导下使用维生素D2和维生素D3，避免自行盲目用药，以免出现不良反应，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-05 00:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
