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孕妇血糖高能吃草莓吗
补充说明：孕妇血糖高能吃草莓吗
a******W 2021-09-04 23:44
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孕妇血糖高可以少量吃草莓。
草莓富含膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且其升糖指数较低，在体内转化为葡萄糖的速度较慢，因此不会引起血糖大幅度波动。
如果孕妇对草莓过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期血糖控制较为关键，建议定期监测血糖水平，调整饮食结构，合理搭配主食与蔬菜的比例，避免餐后长时间处于高血糖状态。
2024-02-08 07:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
