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孕妇吃燕窝好吗
补充说明：孕妇吃燕窝好吗
a******W 2021-09-04 23:45
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医生回答(1)
孕妇适当吃燕窝好。
燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸及多种矿物质等营养成分，能够为孕妇补充所需的营养物质，并促进胎儿神经系统发育。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则需要控制摄入量或避免食用过甜的燕窝制品，以免引起血糖波动。
对于孕妇而言，选择安全且未经加工的天然燕窝更为适宜，同时需注意观察自身是否有过敏反应。
2024-03-18 12:23
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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