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双相情感障碍的核心特征是情绪在躁狂与抑郁两极间显著波动，个体差异较大，并非所有表现都会同时出现。躁狂期常见情绪异常高涨或易激惹、言语增多、精力旺盛、睡眠需求减少；抑郁期则表现为持续低落、兴趣减退、疲乏无力。两种状态可交替或混合出现，识别需结合持续时间与功能影响综合判断。日常保持规律作息、记录情绪变化、及时寻求专业评估，有助于更好地管理状态。
2026-04-24 06:57
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
