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孕妇可以吃百花菜吗
补充说明：孕妇可以吃百花菜吗
2021-09-04 23:46
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
一般情况下，孕妇是可以吃百花菜的，但需要注意食用量。
百花菜是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸等营养成分。孕妇在怀孕期间对营养的需求比较大，适量食用百花菜可以补充身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力。百花菜中也含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以预防孕期便秘。虽然百花菜的好处有很多，但百花菜属于寒性食物，食用过多可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意饮食健康，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、牛奶、鸡蛋等，同时要注意营养均衡，避免吃辛辣油腻食物。
2023-07-03 11:41
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇通常可以食用白花菜，但不宜过量食用。白花菜中含有丰富的氨基酸、铁和钙等元素，孕妇能从中获取所需的营养，白花菜还有提神生津、开胃健脾等功效。由于白花菜属于寒性食物，过量食用容易引起腹泻以及消化不良，所以不建议孕妇过量食用。孕妇日常生活中要注意营养均衡，保持愉悦的心情，适当运动，保持充足的睡眠，忌食辛辣、寒凉性食物。
2023-03-29 19:27
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
