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吃辣椒会胖吗
补充说明：吃辣椒会胖吗
2021-08-04 18:25
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吃辣椒一般不会发胖 。辣椒也是一种健康食品，辣椒能抗氧化，并含有大量维生素C。适量食用胡椒粉有助于美白，补充体内微量元素，可推荐食用。但对于胃口不好、消化性溃疡、慢性胃炎和胆汁反流的患者，最好不要吃辣椒。因为辣椒可以刺激胃粘膜，加重症状。不管是健康人还是非健康人，辣椒都不能多吃，偶尔吃1次是可以的。
2021-08-26 17:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
