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血糖高血压高血脂高吃什么食物好

发病时间:不清楚

血糖高血压高血脂高吃什么食物好

补充说明:血糖高血压高血脂高吃什么食物好

2021-09-04 22:27

血糖 高血压 高血脂 血压高 小米粥 玉米 黄瓜 维生素 血压 微量元素 便秘 南瓜 盐酸二甲双胍片 阿托伐他汀钙片

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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

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血糖高、血压高、高血脂的患者,吃小米粥、玉米、黄瓜等食物是比较好的,但需要注意食物并不能起到治疗的作用,还需要通过药物进行治疗。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、碳水化合物、氨基酸等营养成分,可以满足机体所需要的能量,同时还可以减轻胃肠的负担,有利于血糖的控制,同时也不会导致血糖、血压出现升高的情况。

2、玉米粥

玉米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,同时还含有多种微量元素,可以满足机体所需要的营养,同时还可以促进胃肠的蠕动,防止便秘的出现,对于血糖、血压、高血脂都有一定的辅助改善作用。

3、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分,可以满足机体所需要的营养,同时还可以促进机体的新陈代谢,有利于血糖的控制,同时也不会导致血脂、血压出现升高的情况。

除此之外,血糖高、血压高、高血脂的患者还可以吃南瓜粥、绿豆粥等食物,也是比较好的。但需要注意食物并不能起到治疗的作用,还需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

2022-02-23 15:10

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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