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吃什么对肠道好又清理肠道垃圾

发病时间:不清楚

吃什么对肠道好又清理肠道垃圾

补充说明:吃什么对肠道好又清理肠道垃圾

2021-09-05 22:27

肠道 芹菜 抗癌 消化 小米粥 火龙果 维生素 苹果 香蕉

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精选回答(1)

赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲

擅长:胃肠肝胆疾病的诊治

提问

通常情况下,吃小米粥、玉米粥、火龙果等食物对肠道好又清理肠道垃圾,必要时可以遵医嘱使用药物。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,还可以补充人体所需要的营养物质,对身体健康有一定的帮助,所以吃小米粥对肠道好又清理肠道垃圾。

2、玉米粥

玉米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以补充人体所需要的营养物质,对身体健康有一定的帮助,所以吃玉米粥对肠道好又清理肠道垃圾。

3、火龙果

火龙果中含有大量的水分、膳食纤维、维生素等营养成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以补充人体所需要的营养物质,对身体健康有一定的帮助,所以吃火龙果对肠道好又清理肠道垃圾。

除此之外,还可以吃苹果、香蕉等水果,也对肠道好又清理肠道垃圾。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-08-30 17:19

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医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吃芹菜能够清理肠道垃圾。由于芹菜是高纤维食品,有抗癌防癌的功能。芹菜在胃肠道内消化后,该溶质物质的量浓度降低时,可抑制肠道内细菌生产的致癌物质。

2021-09-05 23:42

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