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吃完饭过多久喝水可以帮助消化

发病时间:不清楚

吃完饭过多久喝水可以帮助消化

补充说明:吃完饭过多久喝水可以帮助消化

2021-09-05 22:27

消化 消化不良 腹胀 腹痛 香蕉 火龙果 油麦菜 辣椒 大蒜 健胃消食片 多潘立酮片

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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吃完饭过一小时左右喝水可以帮助消化,但要注意的是,喝水时要注意适量,不要一次性喝太多,以免出现身体不适症状。

消化不良可能是吃了比较难消化的食物,导致食物在胃肠道内堆积,影响胃肠的蠕动,从而出现腹胀、腹痛等症状。饭后患者可以适当散步,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。如果吃完饭后立即喝水,可能会导致大量的水分无法及时被身体吸收,从而出现消化不良的情况。建议患者在饭后一小时左右喝水,此时食物基本消化,胃内的食物也已经逐渐被消化,不会对胃肠道造成负担。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、油麦菜等,但要避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、大蒜、肥肉等,以免加重胃肠负担,出现消化不良的情况。如果患者出现不适症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2022-03-28 11:26

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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