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番茄芹菜汁有什么功效
补充说明：番茄芹菜汁有什么功效
a******W 2021-09-05 22:17
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精选回答(1)
番茄芹菜汁具有补充维生素C和K、促进铁吸收、利尿消肿、辅助降低血压、缓解便秘等功效。由于番茄芹菜汁的营养成分较为丰富，若需要长期大量饮用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充维生素C和K
番茄芹菜汁中的番茄富含维生素C，而芹菜含有丰富的维生素K。这些维生素对于维持身体健康至关重要。适当食用上述食物有利于为机体提供必要的营养素，支持免疫系统功能、促进伤口愈合以及骨骼健康。
2.促进铁吸收
由于芹菜中含有一定的维生素C，可以促进番茄中非血红素铁的吸收。对于缺铁性贫血患者，可以通过适量食用上述物质来改善症状。
3.利尿消肿
芹菜具有利尿的作用，能够增加排尿量，从而达到消除水肿的目的；番茄也具有一定的利尿效果。对于患有肾炎等疾病引起下肢浮肿的患者，可适当饮用上述饮品进行缓解。
4.辅助降低血压
因为芹菜本身就有降压的功效，所以两者搭配在一起喝能够起到辅助降压的效果。对于存在高血压的人群而言，平时可以适当喝一些上述饮品来进行调理。
5.缓解便秘
芹菜属于粗纤维食物，摄入后能刺激胃肠道蠕动加快，有助于大便排出。对于经常出现便秘症状的人群，日常生活中可以适当吃些芹菜，以减轻不适症状。
虽然番茄芹菜汁对身体有益，但不宜过量饮用以免导致胃肠负担加重。同时，高钾血症及痛风患者应减少或避免食用番茄，以免影响病情恢复。
2024-02-23 02:15
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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