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长期用嗓过度声音嘶哑怎么办
补充说明：长期用嗓过度声音嘶哑怎么办
a******W 2021-09-05 22:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期用嗓过度导致的声音嘶哑可以通过嗓音休息、声带保护训练、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、口服黏膜保护剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.嗓音休息
通过减少说话次数和时间来缓解声带压力，通常建议每天至少休息6-8小时。足够的休息有助于恢复声带组织，改善声带健康状况，从而减轻因用嗓过度引起的声嘶症状。
2.声带保护训练
由专业言语病理学家指导患者进行一系列声带保护练习，包括呼吸控制、发声技巧及语音习惯调整。此措施旨在帮助患者学习正确使用声带并形成良好的发音习惯，从而预防声带损伤，适用于因用嗓过度导致的声音嘶哑。
3.吸入蒸汽治疗
利用加湿器或热水蒸气吸入装置产生微温湿度环境；每日数次根据需要进行吸入。增加呼吸道湿润度有利于缓解因干燥引起之不适感，并可促进局部血液循环与分泌物排出；尤其适合于长时间处于空调环境者。
4.糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的糖皮质激素药物如丙酸倍氯米松喷雾剂，定时向口腔或咽喉喷洒。这类喷雾能迅速抑制局部免疫反应和水肿，从而快速缓解声带充血及肿胀所致之声嘶；但不宜长期连续使用以免成瘾。
5.口服黏膜保护剂
根据医师处方选用非处方药如金嗓子喉片，按照说明书指示服用。此类药品中含有多种具有抗炎、镇痛效果成分，能够有效舒缓喉咙干痒、疼痛等症状；对于轻微至中度声带损伤也有一定辅助疗效。
除上述措施外，患者还可适当进食流食，如小米粥，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒，以减少对声带的进一步刺激。同时，戒烟限酒也是必要的，因为烟草和酒精会加重声带炎症，延缓康复进程。
2024-03-28 16:31
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声音嘶哑又称声嘶，是喉部(特别是声带)病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。
症状起因：(一)炎症性 1.急性炎症 急性细菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物质引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩红热等。 2.慢性炎症 慢性喉炎、萎缩性喉炎、声带小结、喉接触性溃疡、职业性喉病、喉结核、喉硬结病、喉霉菌病等。 (二)创伤 挫伤、爆炸伤、切割伤、穿通伤等。 (三)肿瘤 1.良性肿瘤 包括非真性肿瘤增生组织,如喉息肉、囊肿、黏膜肥厚、淀粉样变、息肉状血管瘤、乳头状瘤等。 2.恶性肿瘤 喉部恶性肿瘤以鳞癌最常见。 (四)瘫痪性 喉上神经瘫痪、单侧喉返神经瘫痪、双侧喉返神经瘫痪、杓间肌瘫痪、甲杓肌瘫痪、单侧环杓后肌瘫痪。 (五)癔病性。 (六)其他 喉蹼、喉角化病、喉白斑病、环构关节炎等。
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
