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孩子,皮肤干燥起皮怎么办
补充说明：孩子,皮肤干燥起皮怎么办
a******W 2021-09-06 17:18
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
孩子皮肤干燥起皮可以采取保湿霜涂抹、使用加湿器保持湿度、饮食调整富含抗氧化剂、口服维生素E、定期去角质等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的皮肤问题。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激性的保湿霜，在沐浴后立即涂抹全身，每天至少一次。保湿霜可以帮助锁住水分，减少皮肤水分流失，从而改善皮肤干燥起皮的症状。
2.使用加湿器保持湿度
通过增加室内空气湿度来缓解皮肤干燥，特别是在冬季或空调环境下使用效果更佳。提高环境湿度有助于减轻因气候因素导致的皮肤不适，但需注意定期清洁加湿器以防滋生细菌污染。
3.饮食调整富含抗氧化剂
通过摄入富含抗氧化剂的食物如深色水果、蔬菜来支持皮肤健康。抗氧化剂有助于对抗自由基损伤，促进细胞修复；对缓解由内部原因引起的皮肤问题有积极作用。
4.口服维生素E
维生素E作为脂溶性抗氧化剂，可通过口服补充剂或食物摄取。其具有抗炎作用，能帮助保护皮肤免受氧化应激损害；对于某些类型的皮肤干燥可能有益。
5.定期去角质
使用化学或机械方法去除死皮细胞，建议每周一至两次。适当去角质可促进新陈代谢，改善肤色不均及干燥等问题；过度频繁可能导致皮肤脆弱敏感。
此外，避免长时间处于空调环境，以免加剧皮肤水分丢失。合理搭配日常饮食，适量食用富含脂肪酸的食物如鲑鱼，有利于辅助改善皮肤干燥的情况。
2024-03-15 00:15
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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