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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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生娃后遗尿可以考虑生活方式调整、行为疗法、中药调理、膀胱训练、抗利尿药等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
产后遗尿可以通过睡前减少饮水量、睡前排空膀胱以及定时排尿等方式来缓解。通过改变生活习惯可以帮助控制夜间尿频,从而减轻或预防遗尿的发生。
2.行为疗法
产后遗尿患者可通过盆底肌功能锻炼、提肛运动等行为疗法,在一定程度上改善症状。上述方法能够增强盆底肌肉力量及神经对膀胱括约肌的控制能力,提高身体对排尿的控制力。
3.中药调理
产后遗尿可遵医嘱使用补肾益气类药物如金匮肾气丸、五子衍宗丸等进行调理。这些药物具有温阳补肾、固涩止泄的功效,能辅助治疗因肾虚引起的遗尿现象。
4.膀胱训练
膀胱训练涉及记录每日排尿时间并逐渐延长两次排尿之间的时间间隔,旨在恢复膀胱容量和控制力。此措施有助于重建立体位-压力反射弧,提高膀胱对储尿状态的感知能力,从而减少失禁发生。
5.抗利尿药
抗利尿药如去氨加压素可用于治疗遗尿症,通常口服或喷雾形式给予。这类药物通过减少尿液产生来延长夜晚无遗尿的时间窗,适用于存在中枢性多尿或夜尿增多者。
建议产妇避免摄入利尿作用强的食物或饮料,如咖啡、酒精和高盐食物,以减少夜间尿意。同时,应保持规律的作息时间和适量的水分摄入,以帮助调节生物钟和膀胱功能。

2023-12-30 10:22

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

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