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孩子三岁叛逆期怎么办

发病时间:不清楚

孩子三岁叛逆期怎么办

补充说明:孩子三岁叛逆期怎么办

a******W 2021-09-06 17:19

焦虑 亲子关系

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

孩子三岁叛逆期可以考虑行为疗法、家庭治疗、认知行为疗法、心理教育干预等方法来处理。如果孩子的叛逆行为持续存在或加剧,建议寻求专业心理咨询师或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、消退技术等方法来改变孩子的不良行为模式。此措施有助于纠正孩子在叛逆期出现的不当行为,如打人、扔东西等。
2.家庭治疗
邀请家长参与咨询过程,共同探讨并解决家庭内部的问题。旨在改善亲子沟通,减轻因父母教养方式不当导致的孩子叛逆现象。
3.认知行为疗法
运用认知重构、放松技巧等策略帮助孩子调整思维模式和情绪反应。目标是减少孩子对自我控制能力的误解及由此产生的焦虑、愤怒等负面情绪。
4.心理教育干预
向家长提供关于儿童发展阶段和心理发展规律的知识普及活动。使他们更好地理解孩子此时的心理状态,并给予适当的支持与引导。
面对孩子的叛逆行为,家长应保持冷静,避免过度严厉或溺爱,建立良好的亲子关系。同时,鼓励孩子参与家务劳动,培养其责任感和自律意识,有利于缓解叛逆情绪。

2024-02-06 02:17

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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