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五十多岁的女人喝奶粉好不好
补充说明：五十多岁的女人喝奶粉好不好
a******W 2021-09-06 17:20
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五十多岁的女性喝奶粉有一定的好处。
该年龄阶段的女性随着年龄的增长，机体各组织器官的功能逐渐下降，容易出现骨质疏松等问题。奶粉中含有丰富的钙元素以及多种矿物质，适当食用能够预防骨质疏松的发生，有利于身体健康。
五十多岁的女性喝奶粉还可以帮助改善睡眠质量、提高免疫力等。需要注意的是，对于乳糖不耐受或过敏者，应选择无乳糖或适合自己的低敏奶粉。
此外，建议在医生指导下使用营养保健品，并定期体检以监测健康状况。
2024-02-29 18:41
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
