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手指上长肉刺什么原因
补充说明：手指上长肉刺什么原因
a******W 2021-09-07 18:20
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手指上长肉刺，医学上称为倒刺或角质刺，是一种常见的皮肤问题。这种现象通常发生在手指或脚趾的皮肤上，尤其是在频繁接触水或进行家务活动后更为常见。倒刺的形成是由于皮肤角质层受到损伤，导致皮肤裂开形成小刺状。
如果手指长期浸泡在水中，或是频繁地进行手部清洁工作，都会增加倒刺出现的可能性。这种情况下的倒刺通常不会伴有疼痛，但如果不及时处理，可能会导致感染。倒刺的特征是其边缘尖锐，容易被衣物或工具勾住，进一步撕裂皮肤。
另一种情况则关联到营养缺乏，特别是维生素缺乏，如维生素A、B、C和E，以及铁质不足，这些都可能导致皮肤干燥和脆弱，从而形成倒刺。这种情况下，倒刺可能伴有皮肤干燥、脱屑等症状，且在冬季或干燥环境中更为常见。
一旦症状呈现持续性疼痛、红肿或脓包，则需要考虑是否存在细菌感染，此时应及时就医。
【预防小贴士：】
1. 保持手部皮肤的滋润，定期使用护手霜。
2. 避免频繁接触刺激性化学物质，如洗涤剂。
3. 在进行家务活动时，佩戴手套保护手部皮肤。
4. 保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质。
2025-10-07 19:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
