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孕妇能喝西芹汁吗

发病时间：不清楚

孕妇能喝西芹汁吗

补充说明：孕妇能喝西芹汁吗

2021-09-07 18:22

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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孕妇通常能喝西芹汁，但是要注意适量。

西芹汁是由西芹榨汁制作而成，含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分，孕妇适量饮用可以起到补充营养的作用，同时还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，还可以起到辅助降血压的作用。而且西芹汁中的含糖量比较低，孕妇适量饮用不仅可以补充自身所需营养，还可以减少对胎儿的影响。但是如果孕妇过量饮用，可能会增加胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。

孕妇日常可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等，可以补充自身所需的营养，有助于促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、打太极等，可以增强自身体质，有利于提高抵抗力。如果孕妇出现上述不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2022-04-25 09:46