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女性常喝决明子好吗
补充说明：女性常喝决明子好吗
a******W 2021-09-07 18:18
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医生回答(1)
女性常喝决明子对身体有好处。
因为决明子含有多种营养成分如维生素A、B族维生素以及钙、铁、锌等矿物质元素，这些物质能够帮助维持眼睛健康，提高视力。此外，决明子还富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。
如果患者存在肝肾功能不全或长期服用抗凝药物，则需谨慎使用决明子，以免加重病情或影响治疗效果。
虽然决明子具有一定的保健功效，但不宜过量饮用，特别是对于脾胃虚寒者，否则可能会引起腹泻等症状。在使用过程中应注意观察自身反应，并遵循医嘱调整用量。
2024-02-02 12:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
