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月经前体重增加怎么办
补充说明:月经前体重增加怎么办
2021-09-06 18:18
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月经前体重增加,可以通过运动等方式进行治疗。在月经来之前体重增加,一般是由于体内的雌激素下降的原因导致水钠潴留的情况。但随着月经结束,雌激素上升,这种水肿的现象就会逐渐消失。患者也可以适当进行体育锻炼,促进汗腺的排泄,从而达到体重下降的效果。在月经期间,不宜食用生冷的东西。
2021-12-16 15:56
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