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排卵体温会升高吗
补充说明：排卵体温会升高吗
a******W 2021-09-08 16:19
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排卵期间体温确实会有所升高。
女性在排卵期间，体温会因为体内黄体酮水平的升高而出现轻微上升。这种体温变化是由于排卵时卵巢释放卵子，随后黄体形成并分泌黄体酮，这种激素具有升高体温的作用。通过监测基础体温的变化，可以辅助判断排卵时间。
在排卵期，女性的基础体温通常会比平时升高0.2到0.5摄氏度。这种体温升高通常发生在排卵后的24小时左右，且持续整个黄体期。通过记录每日清晨醒来后的体温，女性可以观察到这种变化，从而更好地了解自己的排卵周期。
【生活小贴士：】
1. 每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温，记录下来。
2. 使用专门的排卵试纸或排卵预测工具，辅助监测排卵期。
3. 注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于更准确地观察体温变化。
2025-12-17 12:07
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