发病时间：不清楚
撞伤了冷敷还是热敷
补充说明：撞伤了冷敷还是热敷
a******W 2021-09-08 16:19
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精选回答(1)
撞伤后应该先冷敷，而不是直接热敷。
撞伤后，首先应该冷敷受伤部位。这是因为冷敷能够迅速收缩血管，减少血液流动，从而有效减轻肿胀和疼痛。冷敷还有助于减少肌肉痉挛，避免进一步损伤。相反，热敷在撞伤初期并不适用，因为热敷会增加局部血液循环，可能导致肿胀加剧。
在受伤后的最初24到48小时内，冷敷是最佳选择。冷敷可以帮助控制炎症反应，减少组织损伤。冷敷通常每次持续15到20分钟，每隔2到3小时重复一次。冷敷时可以使用冰袋、冷敷包或者浸湿冷水的毛巾，但需注意不要直接将冰块放在皮肤上，以免造成冻伤。48小时后，如果肿胀和疼痛已经得到控制，可以逐渐转为热敷，以促进血液循环和组织修复。
【生活小贴士：】
1. 撞伤后立即冷敷，每次15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。
2. 冷敷时使用冰袋或冷敷包，避免直接将冰块接触皮肤。
3. 48小时后，如果肿胀和疼痛减轻，可以转为热敷促进血液循环。
4. 如果伤情严重或持续恶化，应及时就医。
2025-10-07 10:14
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
